Фитнес БОКС, ультрасовременные танцевальные направления, а также ЗУМБА со скидкой 69%
1300 р.
- 69%
= 400 р.
Условия
- купон дает право на абонемент на 8 танцевальных занятий
- абонемент действителен в течение 1 месяца
- пользователь может использовать один купон, но приобрести может несколько в подарок
- посещение свободное на любые тренировки
- запись на первое занятие обязательна
- купон необходимо обменять на абонемент до 21 декабря 2012
Подробнее об акции
Танцевальные направления – GO-GO, Zumba, Sexy R'n'B, Stiletto, Strip dance, Jazz pop, а также Fitness BOXING (Полноценная боксерская тренировка для женщин). "NRG dance bar" – место, где хочется танцевать!
Зумба теперь проходит и в большом зале Спортивно-оздоровительного комплекса СибГМУ по расписанию ПН, СР, ПТ с 21:30 до 22:30 Остальные тренировки по расписанию на сайте.
Контакты
Адрес: пер.Школьный, 19
Телефон: 78-30-78, 977-237
Режим работы:
ПН-ПТ: 11:00–22:00
СБ-ВС: 12:00–20:00
ежедневно
GO-GO танцы сочетают в себе элементы из различных стилей: стрип-пластики, хип-хопа и др. Это умение импровизировать, хорошо и технично двигаться под музыку, чувствовать стиль, наслаждаться ритмом. Если Вы хотите чувствовать себя комфортно и уверенно на любой вечеринке и в любом клубе, если Вы готовы научиться двигаться под любую музыку, обрести свой собственный неповторимый стиль, быть яркой, модной и сексуальной – Go-Go для Вас!
Fitness boxing - тренировка в аэробном режиме. Позволяет не только сбросить лишний вес и повысить мышечный тонус. Фитнес-бокс - это выброс адреналина, масса положительных эмоций и отличная фигура! Во время занятий предлагаются к выполнению различные упражнения, тренирующие общую выносливость, координацию, быстроту реакции. Особенность состоит в том, что необходимо продолжать тренировку даже после того, как вы устали. Это подготовит к более изнуряющим силовым и кардио-программам. Если оценить бокс, как фитнес-технологию, по «сжигаемости» калорий, то за 3 раунда по 10 минут имитации боксирования сжигается 250-260 ккал. тренировку!
Тренер - участник боев без правил, к.м.с. по боевому самбо, боксу.
Strip dance Программа создана для всех, кто хотел бы почувствовать своё тело, сделать его пластичным и гибким, научиться выгодно подавать свою внешность, обрести больше уверенности в себе. Занятие включает в себя элементы стрип-пластики, упражнения на растяжку, дефиле и разучивание танцевальных композиций, отличающихся присутствием в них лёгкого эротизма. Данное направление научит Вас доверять своему телу, поможет найти гармонию с самой собой, а так же разнообразит Вашу личную жизнь в условиях собственного дома!
Тренер - выпускница королевской академии балета г. ЛондонZumba Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Zumba – это замечательная кардио-тренировка, для тех, кто мечтает похудеть, поддерживать форму или моделировать свое тело. Zumba фитнес предполагает выполнение набора упражнений, стимулирующих работу различных групп мышц. За счет многократного повторения, дается нагрузка на мышцы, тренируется сердечнососудистая и дыхательная система, тем самым повышается общий уровень выносливости организма.
Тренер - выпускница королевской академии балета г. Лондон
Model fitness+Stiletto - Если вы хотите похудеть, а заодно и научиться красиво ходить на «шпильках», вас должны заинтересовать курсы «стилетто» - нового вида фитнеса, появившегося не так давно в Италии. Правильное хождение на каблуках, укрепление мышц ног, профилактика варикоза и эффективное похудение.
