Обучающее занятие по «Cкандинавской ходьбе» со скидкой 50% от клуба «Путешествие»
200 р.
- 50%
= 100 р.
Условия
- купон дает право на обучающее занятие по скандинавской (северной) ходьбе
- если у Вас есть свои палочки для ходьбы, лучше прийти с ними
- покажите купон в распечатанном виде или в виде СМС
- обязательна предварительная запись по телефону 8-923-417-16-16 (чтобы мы взяли нужное количество палочек)
- купон действителен до 3 марта 2018
Контакты
Телефон: 8-923-417-16-16
Режим работы:
Стадион «Политехник»:
17.02 в 10:00,
24.02 в 10:00,
стадион «Кедр»:
03.03 в 10:00
На занятии вы узнаете о северной ходьбе, как виде спорта и фитнеса.
Научитесь разминаться с палками для северной ходьбы
Узнаете основы ходьбы с палками «Первые три шага»
Пройдёте маршрут по пересеченной местности в среднем темпе с инструктором
Занятия проводит инструктор клуба «Путешествие»
Северная (скандинавская) ходьба – современный способ тренировки кардиореспираторной системы.
Скандинавская ходьба способствует сжиганию калорий и довольно быстрому похудению, омоложению и поднятию тонуса жизни. За час такой ходьбы вы израсходуете примерно 500 Ккал. Ходьба даёт энергическую зарядку надолго, способствует оптимистическому настроению.