Пробное занятие в Crossfit зале Planka со скидкой 50%
- купон дает право на пробное занятие
- купон дает право на скидку 50% на все месячные абонементы
- покажите купон в распечатанном виде или в виде СМС
- занятия проходят в группах с тренером (до 20 человек)
- купон действителен до 23 июля 2019
Пробное занятие — 50 рублей вместо 100
Абонемент на 4 тренировки, 1 месяц — 600 рублей вместо 1200
Абонемент на 8 тренировок, 1 месяц — 1100 рублей вместо 2200
Абонемент на 12 тренировок, 1 месяц — 1300 рублей вместо 2600
Безлимитный абонемент на месяц — 1500 рублей вместо 3000
Кроссфит — система тренировок, которая состоит из комплекса повторяющихся упражнений. Тренировки очень интенсивны и содержат элементы классической гимнастики, фитнеса, тяжелой и легкой атлетики, гиревого спорта и даже бодибилдинга. То есть, они могут включать и принтерские забеги, и лазание по канату, и работу со штангой, и даже перекатывание больших покрышек! А выполнить упражнения нужно за минимальное время.
Чем же полезен кроссфит? А вот чем: помимо укрепления сердечно-сосудистой системы и развития физической формы, кроссфит учит организм быстро адаптироваться к смене нагрузок.
Занятия проходят с тренером. Он поможет подобрать упражнения в зависимости от уровня физической подготовки и правильно распределить нагрузку.
